5 Simple Techniques For الخجل عند البنات

5 Simple Techniques For الخجل عند البنات

Blog Article

تظهر مجموعة من الأعراض النفسية والجسدية والسلوكية على الشخص الخجول، وتتمثل في النقاط التالية:

يبدو الطفل منطلقاً وعلى طبيعته أثناء وجوده مع العائلة، وفي حال جاء الضيوف أو ذهب إلى مكان غريب فهو ينزوي في ركن بعيد ولا يتكلم أو يتفاعل.

يجب أن يصبح لدى الطفل مجموعة من الأصدقاء تساعده لكي يصبح طفلاً محبوباً، وعلى الأم أن تسأله دوماً عنهم وتتابع أخباره وأخبارهم لكي يشعر بقيمة الصداقة ورضا الأم عنها.

يعد الخجل صفة محببة في البنات بصفة عامة، والخجل الاجتماعي ظاهرة اجتماعية، وخاصة في مرحلة المراهقة، عندما يجدن أنفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية، غير أنَّ الخجل النفسي مسألة أخرى، حيث أنَّ هذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك والشخصية، وإذا كان الخجل الاجتماعي يمكن أن يتلاشى مع مرور الزمن، فإنَّ الخجل النفسي يبقى عنيفاً ومتشبثاً، وقد لا يمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير، والتدريب على اكتشاف أو سبر أعماق النفس. وفي مرحلة المراهقة تبدأ الاضطرابات النفسية المختلفة لدى المراهق سواء كان الذكر أم الأنثى، ففي الوقت الذي يتصف سلوكهم وتعاملهم مع الآخرين بالوداعة والحلم نجدهم في ذات الوقت حادِّي الطباع ويغضبون عند أدنى إثارة، وعليه فإنَّ مرحلة المراهقة هي أكثر مراحل الحياة تأزماً والتعامل معها أصعب وأشق بالنسبة لأولياء الأمور، وتبقى المسألة الأهم هي تغافل الآباء والأمهات للأشياء التي يعونها، ومن هنا فإنَّ أولياء الأمور جميعاً يدركون ضرر البيئات الاجتماعية المنحرفة، ويعرفون جيداً أنَّ هناك أشخاصاً فاسدين ومفسدين وفي جميع المجتمعات يتعرضون إلى الآخرين، ومع ذلك لا تأخذ هذه المسألة موقعها الحقيقي من الاهتمام علاوة على تجاهل الآباء للأبناء أنفسهم، فلا يولوهم الاهتمام المطلوب، ويبرز هذا الإهمال والتجاهل تحت عناوين مختلفة كصعوبة الحياة وظروف العمل القاسية وغيرها من الأمور، والتي وإن كانت صحيحة إلا أنَّها لا تصح أن تكون مبرراً لتجاهل الأبناء والتقصير في تربيتهم ورعايتهم وتنشئتهم النشأة السليمة الصالحة.

[١] وعمومًا، يبدو أنَّ هناك أسباب الإمارات عَرضَية مُرتبطة بحدوث كثرة التبول عند البنات، نذكر في الآتي أبرزها:[٣]

إلاّ أنه يتأثر بشدة بممارسات الأبوة والأمومة وتجارب الحياة.

الإصابة بأمراض الغدة الدرقية يؤدي اضطرابات الغدة الدرقية أو خمول الغدة الدرقية إلى تاخر الدورة الشهرية عند البنات، كما يؤدي الخمول الشديد للغدة الدرقية إلى انقطاع الدورة الشهرية أحياناً.

التعرض للنقد أو التنمر: قد يؤدي التعرض المستمر للنقد لا سيما من الأشخاص المقربين مثل الآباء والأشقاء إلى نشأة طفل خجول، كما أن الخجل عند المراهقين والكبار قد يتطور نتيجة تعرضهم للإذلال أو الإساءة أمام الآخرين. 

اسمح لنفسك بالاسترخاء والمتعة، وهذا سيساعدك على تخطي الشعور بالخجل وتكون على طبيعتك.

قد لا تصدق أنك واثق في البداية، لكن جسمك سيفعل ذلك - وسيقنع عقلك قريباً.

هذا الخوف يمكن أن يمنع قدرتكِ على فعل أو قول ما تريدين. وغالباً ما يرتبط الخجل بتدني احترام الذات، وقد يكون أيضاً أحد أسباب القلق الاجتماعي خصوصاً عند البنات، لذلك تعرفي إلى أسباب الخجل عند البنات.

أمير بو حمدان مدرب تنمية وتطوير ذات يقدّم لـ"سيدتي" بعض النصائح حول كيفية التغلّب على الخجل. وبرأيه: "كل شيء أبحث عن الامارات السيطرة عليه أفقد التعامل معه أو تحقيق هدفي معه.

هناك العديد من طرق علاج اتساع المهبلن وسأعرض عليكِ الآن بعضها:

تعرض الطفل لمواقف محرجة تؤدي لشعوره بالخجل من مواجهة الناس.